Vecka 23
Ja nu var det en vecka sedan jag tränade och detta på grund av att jag inte haft tid helkt enkelt. Besök i Varberg, jobb och besök av Carro har gjort träningen lidande men denna veckan har jag kört på i vanligt tempo:
Måndag: Sjuk, så ingen träning
Tisdag: Bodystep. Har nog aldrig varit så svettig.
Onsdag: Bodycombat. Svetten rann och det var sjukt kul
Torsdag: Promenad med fina Sara, Bodycombat och ett afropowerdans-pass.
Fredag: Avslappnande promenad
Lördag: Vila/ lätt promenad
Söndag: Vila / Combat
Efter Bodysteppasset i tisdags:)
Aningens svettig!
Tisdag: Bodystep. Har nog aldrig varit så svettig.
Onsdag: Bodycombat. Svetten rann och det var sjukt kul
Torsdag: Promenad med fina Sara, Bodycombat och ett afropowerdans-pass.
Fredag: Avslappnande promenad
Lördag: Vila/ lätt promenad
Söndag: Vila / Combat
Efter Bodysteppasset i tisdags:)
Aningens svettig!
/a
Kommentarer
Trackback
